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醒後睡不著、淺眠多夢?睡前拍頭1分鐘,放鬆大腦壓力,很快入睡。心煩腦袋轉不停!「2款茶」緩和緊繃情緒,安心好眠。唐朝名醫養生法,每天好睡又好醒|宋和乾 醫師|588|談古論今話中醫|中醫知識CooL

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