8 conseils pour garder vos amis et renforcer l'amitié

Même si une amitié vous paraît solide, il est important de la cultiver pour la conserver et la renforcer. Nous pensons parfois être trop occupés pour voir nos amis, pourtant garder de bons liens sociaux est la clé pour une vie en santé, heureuse, avec moins de stress et une plus grande longévité. En plus d'apporter du bonheur et de la satisfaction dans vos vies à tout âge, les amis vous aident à apaiser la dépression et à surmonter les maladies. C'est vers 25 ans que nous avons le plus grand réseau social. Alors comment faire pour le conserver ?